Dziś mimo, że to nie październik, miesiąc walki z rakiem piersi, a może właśnie dlatego, chcemy przypomnieć Wam o tym, jak profilaktyka jest ważna. O tym, że mimo iż każdy liczy, że najgorsze go ominie, może być zupełnie inaczej. I mimo strachu oraz obawy, trzeba się badać i kontrolować nasze zdrowie. Dziewczyny wszystko w naszych rękach! I nie tylko…
Weź ją za rękę!
Konwencja naszej akcji jest dość odważna, bo wyjątkowo chcemy przyciągnąć uwagę, również panów. To Wy na co dzień stoicie u naszych boków i wspieracie nas w życiowych wyzwaniach. Bądźcie przy nas także w tak ważnych kwestiach, w momentach dla nas istotnych i często stresujących. Potrzymajcie za rękę, wpierajcie, a przede wszystkim namawiajcie. Nie twórzcie z tego tematu tabu, uczyńcie go czymś normalnym.
Badamy się!
Jeżeli jeszcze nie miałyście okazji badać piersi, albo dawno tego nie robiłyście. Garść informacji od Fundacji Rak'n'Roll - Wygraj życie (dziękujemy za pomoc!) Jak często się badać, w jakiej formie oraz czy warto się bać.
Zazwyczaj póki nic się nie dzieje, po prostu się nie badamy... No właśnie tak profilaktycznie, co jaki czas powinnyśmy udać się na kontrole?
- Każda świadoma kobieta między 16, a 35 rokiem życia powinna wykonywać samobadanie piersi oraz raz w roku zrobić USG. Po 35 roku życia zalecane jest wykonanie pierwszej mammografii (do 50 r.ż wykonuje się ją co 2 lata, następnie raz w roku) oraz kontynuować kontrolne badania USG.
Kiedy powinnyśmy zacząć się niepokoić? Jakie symptomy powinny skłonić nas do natychmiastowej wizyty w gabinecie lekarskim?- Każda zmiana, zarówno skórna, jak i w strukturze tkanki powinna skłonić nas do wizyty u lekarza. Jeżeli w grę wchodzi nasze zdrowie lepiej kierować się zasadą "dmuchania na zimne".
A zazwyczaj wszystkie nasze dobre chęci i zapał przysłania strach...
- Wcześnie wykryty nowotwór w zdecydowanej większości przypadków jest wyleczalny. W takiej sytuacji czas jest naszym największym przyjacielem, dlatego nawet jeżeli zauważymy coś niepokojącego nie należy się bać, tylko podejść do sprawy zadaniowo.
Kochane, Kochani! Badajmy się i cieszmy się życiem. Świętujmy zatem „Dzień bez stanika”! Niech będzie synonimem naszych pasji i wolności, jaką nam daje. Ale w tym wszystkim nie zapominajmy i najważniejszym, o sobie.
Dziewczyny ze Speed Ladies: Żaneta, Kinga, Selena, Iza, Kornelia, Anita, Edyta, Ewelina.
Zdjecie wykonał Marcin Łaukajtys www.fififi.pl
- Badania profilaktyczne a w szczególności profilaktyka raka piersi jest w Polsce przez większość kobiet bagatelizowana. Rak piersi stanowi około 20% zachorowań na nowotwory i należy do najczęściej występującego nowotworu złośliwego wśród polskich kobiet. Dlaczego więc, przy takich danych, nadal nie przywiązujemy dużej wagi do badań? Czego się boimy? Czy powodem jest po prostu brak świadomości zagrożenia?
Wiele programów profilaktycznych stawia sobie za cel obniżenie wskaźnika umieralności poprzez propagowanie wiedzy na temat profilaktyki oraz stosowanie jednolitych zasad postępowania podczas diagnostyki. A co my kobiety możemy zrobić od siebie? Warto na samym początku zastanowić się, kiedy po raz ostatni lub czy kiedykolwiek rozmawiałam na ten temat z ginekologiem. To pierwszy krok do zdobycie podstawowej wiedzy. Samobadanie jest również ważne sposób, w jaki należy je przeprowadzić dowiemy się również od ginekologa lub ze stron internetowych. Ryzyko zachorowalności rośnie wraz z wiekiem- wszelkiego rodzaju wykryte przez nas pierwsze symptomy zmian, będą pomocne we wczesnej diagnostyce oraz ewentualnym leczeniu. Wczesne wykrycie raka zwiększa szanse na jego całkowite wyleczenie!!!
A czy nie o to nam właśnie chodzi? Czasem trzeba stawić czoło, przełamać lęk, strach przed badaniem. Dla procesu leczenia szalenie ważne jest postawienie diagnozy w jak najwcześniejsze stadium choroby. Codziennie większość z nas bezmyślnie przegląda strony w Internecie, nie wyciągając z nich żadnej treści. Może dzisiaj dla odmiany czas na konkretną wiedzę, uważam, że warto odwiedzić strony zachęcające do badań profilaktycznych i poczytać.
